tamareba tamaru hodo kibun sagatte onore no uchigawa wo kowashi hajimeru
Toriire kataku nari denai sono mae ni muriyari houshutsu sakusen kaishi

yasetakattara yorugohan ni tansuikabutsu wa hitsuyou nai to ka
Yasai saki ni tabereba futori ni nikuku naru to ka mata
Riyuu mo shirazu ni yarisugite jibun no kubi wo
Shimeru hito ga oosugiru auawanai mo shirazu ni
Shishitsu tanpakushitsu toushitsu onaji baransu kaizen surya genki na kankaku
Mina wo kenkou ni saseru wan baasu
Daietto shokuhin wa i wo damasu dake na no sa
Niku yasai ni sakana kimi ippai tabe gojitsu kagayaku

kanshoku de okashi aisu kuu nara sokkou banana kue
Kudamono no chikara kimi namesugi ne. bihada kouka mo hanpa janai
“futoranai no?” tte? daijoubu! origotou dakara anshin suru
Shizen yurai de saikoukyuu oishii shinsen de nai kyoufu
De, okome kawari ni naru saikyou shokuzai “ootomiiru”
Toushitsu hoka ni bitamin tetsubun matomatta yatsu ga koko ni iru
Mazui, kimoi de yuumei na kono ko dakedo
Nattou kakereba mitame kimoi kedo aji wa zenzen oishii zo!
(oishii zo!)

daietto ni wa chikamichi nante sonzai shinai
Tada tanoshiku oishiku mainichi tsuzukereba sono uchi kekka wa deru sa
Yamenaide jibun shinjite shokuji kaizen ni undou mo shite
Kimi ga mezasu no wa ishihara satomi
Ore ga mezasu no wa ronii kooruman

tamareba tamaru hodo kibun sagatte onore no uchigawa wo kowashi hajimeru
Toriire kataku nari denai sono mae ni muriyari houshutsu sakusen kaishi

demo yappa shokuji to undou yori mo atarimae demo daiji na koto ga aru yo
Minna mo yoku iu aitsu ga iru yo ichiban daiji na no wa….

unchi unchi unchi unchi unchi unchi unchi unchi
Uzai yatsu unchi unchi unchi unchi unchi unchi unchi unchi
Unchi unchi unchi unchi unchi unchi unchi unchi unchi

unchi unchi kore shinakerya maji Foolish
Subete wo kaeru onjin yappa oishii kuurisshu
Unchi unchi chounai kankyou wa daiichi
Wakame to konbu wa onjin yawarakaku suru choujin
Ohada ga areru genin wa tabun suimin to daiben
Kusuri ni tayoru so shitara zettai eiyou katayoru
Jibun ni kiyoku unchi to chou wa uso wo tsukanu
Zettai tsukamu unchi wo dashite yume wo tsukamu

daietto ni wa chikamichi nante sonzai shinai
Tada tanoshiku oishiku mainichi tsuzukereba sono uchi kekka wa deru sa
Yamenaide jibun shinjite shokuji kaizen ni undou mo shite
Kimi ga mezasu no wa matsuoka mayu
Ore ga mezasu no wa mochiron shuwa-chan

tamareba tamaru hodo kibun sagatte
Onore no uchigawa wo kowashi hajimeru
Toriire kataku nari denai sono mae ni
Muriyari houshutsu sakusen kaishi

demo yappa shokuji to undou yori mo
Atarimae demo daiji na koto ga aru yo
Minna mo yoku iu aitsu ga iru yo
Ichiban daiji na no wa….

unchi.

溜まれば溜まるほど気分下がって　己の内側を壊し始める
取り入れ硬くなり　出ないその前に　無理矢理放出作戦開始

痩せたかったら夜ご飯に炭水化物は必要ないとか
野菜先に食べれば太りににくくなるとかまた
理由も知らずにやりすぎて自分の首を
絞める人が多すぎる　合う合わないも知らずに
脂質　たんぱく質　糖質　同じバランス　改善すりゃ　元気な感覚
皆を健康にさせるワンバース
ダイエット食品は胃を騙すだけなのさ
肉　野菜に　魚くん　いっぱい食べ　後日　輝く

間食でお菓子・アイス食うなら速攻バナナ食え
果物の力　君舐めすぎね。　美肌効果も半端じゃない
「太らないの？」って？大丈夫！　オリゴ糖だから安心する
自然由来で最高級　おいしい　新鮮で無い恐怖
で、お米代わりになる最強食材　「オートミール」
糖質ほかに　ビタミン　鉄分　まとまった奴が　ここにいる
まずい、きもいで有名なこの子だけど
納豆かければ見た目きもいけど味は全然おいしいぞ！
(おいしいぞ！)

ダイエットには近道なんて存在しない
ただ楽しく美味しく毎日続ければそのうち結果は出るさ
辞めないで　自分信じて　食事改善に運動もして
君が目指すのは石原さとみ
俺が目指すのはロニーコールマン

溜まれば溜まるほど気分下がって　己の内側を壊し始める
取り入れ硬くなり　出ないその前に　無理矢理放出作戦開始

でもやっぱ食事と運動よりも　当たり前でも大事なことがあるよ
みんなもよく言うあいつがいるよ　一番大事なのは…。

うんちうんちうんちうんちうんちうんちうんちうんち
ウザい奴　うんちうんちうんちうんちうんちうんちうんちうんち
うんちうんちうんちうんちうんちうんちうんちうんちうんち

うんちうんち　これしなけりゃマジFoolish
全てを変える恩人　やっぱおいしいクーリッシュ
うんちうんち　腸内環境は第一
わかめとこんぶは恩人　柔らかくする超人
お肌が荒れる　原因は多分睡眠と大便
薬に頼る　そしたら絶対栄養偏る
自分に清く　うんちと腸は嘘をつかぬ
絶対掴む　うんちを出して夢を掴む

ダイエットには近道なんて存在しない
ただ楽しく美味しく毎日続ければそのうち結果は出るさ
辞めないで　自分信じて　食事改善に運動もして
君が目指すのは松岡茉優
俺が目指すのはもちろんシュワちゃん

溜まれば溜まるほど気分下がって
己の内側を壊し始める
取り入れ硬くなり　出ないその前に
無理矢理放出作戦開始

でもやっぱ食事と運動よりも
当たり前でも大事なことがあるよ
みんなもよく言うあいつがいるよ
一番大事なのは…。

うんち。