1.人の努力を笑ったこと
2.自分は努力しなかったこと
3.大切なとき手を抜いたこと
4.最後の最後で諦めたこと5.
6.弱ってるとき無理をしたこと
7.強がりを偉いと勘違いしたこと
8.人の弱さを受け入れなかったこと
9.人を自分と同じだと思ったこと10.
11.泣きたいときに我慢したこと
12.自分の心をいじめたこと
13.身近な人を悲しませたこと
14.大切な人を傷つけたこと15.
16.嫌いなものを突っぱねたこと
17.好きなものをごまかしたこと
18.周りに合わせて愛想笑いしたこと
19.好き嫌いだけで動いたこと20.
21.群れるのは弱いと決めつけたこと
22.孤独を選んだ気になっていたこと
23.好いてくれる人を大事にしなかったこと
24.悪意ばかり拾ってしまったこと25.
26.生きることを頭で考えたこと
27.なんでも理由をつけたがったこと
28.自分の心に素直にならなかったこと
29.差し出された手を振り払ったこと30.
31.ごめんなさいを言わなかったこと
32.ごめんなさいを簡単に言ったこと
33.ありがとうを言わなかったこと
34.ありがとうを勝手に期待したこと35.
36.愛されているのを自覚しなかったこと
37.特別を当たり前と思ったこと
38.生まれてきたことを後悔したこと
39.抱えきれないものを背負おうとしたこと40.
41.ああ 今日も少しずつ生きていこう